Parcours du combattant

Parcours du combattant

Parcours du Combattant pour les enfants

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Mini-Trampolines

Une activité que les enfants adorent ! (de 6 à 12 ans)

Il s’agit d’un parcours style cross fit cool pour les enfants avec des pompes, des burpees, des abdos, de la corde à sauter…).

Il permet le travail de la musculation générale de l’enfant de façon ludique et lui permettre une grande  dépense physique.

Ce cours permet une très bonne préparation physique de votre enfant qui se spécialise dans un sport collectif comme le football par exemple.

On diminue le risque de blessure et une meilleure condition physique pour son sport préféré.

La pratique par exemple du poney à jeune âge sans préparation abdominale peut malheureusement engendrer une scoliose pour l’enfant.

Grâce à ce parcours , les enfants ont un corps préparé aux compétitions et entrainements intenses que demande la pratique de leurs disciplines sportives.

Ça peut aussi être une activité ludique pour tous ceux qui ne veulent pas se spécialiser et pratiquer des activités sans compétition.

Les deux cours du mercredi 14h45 zumba trampo et 15h parcours du combattant s’enchainent largement pour les courageux…

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